結露防止にリフォームは有効なのか？具体的な対策を解説!!

2025年6月25日

冬になると窓にたくさんの結露が発生することはありませんか？

何度拭き取っても繰り返し発生する結露に、うんざりしている方も多いのではないでしょうか。

実は結露は、目に見える場所だけでなく、建物の内部にも発生しています。建物内部に結露が発生すると、柱や土台を腐食させる原因となります。これは建物の寿命に関わるため、見過ごせない深刻な問題です。

そんな結露の悩みが、リフォームで解決できることをご存じでしょうか？

この記事では、結露防止に効果的なリフォーム方法について詳しく解説します。

結露の原因と放置することのリスク

まずは、結露の原因と、それを放置することによるリスクについて確認しましょう。

結露の原因

結露は、室内の空気中に含まれる水蒸気が急激に冷やされることで発生します。そのため、湿度が高く、温度差が大きい場所――たとえば浴室やキッチン、窓際などでは、特に結露が発生しやすくなります。

さらに、外の冷たい空気に触れている壁の内側に、室内の暖かい空気が入り込むことでも結露が起こります。このように壁の内部で発生する結露は「内部結露」と呼ばれ、冬場だけでなく真夏にも起こる可能性があります。というのも、夏には外の暑い空気が壁の中に入り込み、それが室内の冷えた空気によって冷やされ、結露が生じるためです。

放置するリスク

結露が発生しているにもかかわらず放置すると、湿気が充満し、窓枠やカーテン・壁紙や壁の内部にカビが発生します。カビは喘息やアレルギーの原因にもなるため、住む人の健康被害にもつながります。また、壁の内部の柱などが腐食すれば、木材がもろくなって家の寿命を縮めてしまいます。壁の内側にある断熱材がカビてしまうと断熱効果も低下し、室内環境にも影響を及ぼすでしょう。

結露防止に効果的なリフォーム

現在、結露に悩んでいる方は、思い切ってリフォームを行い、根本的に解決するのもひとつの方法です。

ここでは、結露対策に効果的な4つのリフォーム方法をご紹介します。

断熱性能の高いガラス・窓に交換する

2000年ごろまでに建てられた住宅では、単板ガラス（1枚ガラス）が使われていることが多く見られます。もし現在の窓が単板ガラスであれば、ペアガラスやトリプルガラスへの交換がおすすめです。

ペアガラスやトリプルガラスは、2枚または3枚のガラスの間に空気層があるため、熱が伝わりにくく、結露の発生を抑える効果が期待できます。さらに、断熱性能が向上することで冷暖房の効率も高まり、光熱費の削減や快適な室内環境づくりにもつながります。

また、結露対策としては、ガラスだけでなくサッシにも注目が必要です。日本の住宅ではアルミ製サッシが多く使われていますが、断熱性の高い「樹脂サッシ」に交換することで、さらに結露の発生を抑えることができます。

内窓を設置する

既存の窓を活かし、室内側に内窓を設置することで断熱性能を高めることができます。この方法は壁や窓を壊したり交換したりする必要がないため、先ほどのガラスや窓の交換より工事時間も短く、比較的手軽に施工できます。費用も比較的手頃なので手軽にリフォームしたい方には、内窓の設置がおすすめです。

壁や天井に断熱材を追加する

根本的に結露を解決したい方は、壁や天井の断熱性能を高めるリフォームを行いましょう。壁・天井の断熱リフォームには、それぞれ以下のような方法があります。

壁の断熱リフォーム

断熱工法	方法
充填断熱	家の内側から断熱材や断熱パネルを施工する。
外張り断熱	家の外側から断熱材を施工する。
塗装	断熱性能の高い塗料を外壁に塗装する。

壁の断熱リフォームには、家の内側から断熱材を施工する方法と、家の外側から断熱材で覆う方法があります。また、外壁塗装で断熱性能の高い塗料を使って断熱性能を高めることも可能です。